Qué comer para tener buena piel: alimentos que mejoran y empeoran tu piel
Lo que comemos impacta directamente en la salud de nuestra piel.Una dieta equilibrada, rica en vitaminas, antioxidantes y grasas saludables, ayuda a fortalecer la barrera cutánea, mantener la hidratación y prevenir el envejecimiento prematuro. Por el contrario, una alimentación con exceso de azúcares y ultraprocesados puede favorecer la inflamación, el acné y la pérdida de […]
¿Qué es la dermatitis atópica y cómo tratarla?
La dermatitis atópica es un trastorno crónico que hace que la barrera protectora de la piel sea más débil, lo que facilita la pérdida de humedad y la entrada de irritantes. Esto provoca inflamación y molestias constantes. Aunque las causas exactas no se conocen por completo, se sabe que existen factores genéticos, inmunológicos y ambientales […]
La esperanza se tiñe de rosa por una prevención activa del cáncer de mama este mes.
Cada octubre, el país se viste de rosa en conmemoración del Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama (19 de octubre). Se ilumina el debate y, por un momento, parece que la conciencia sobre esta enfermedad está en su punto más alto. Sin embargo, las cifras nos recuerdan la urgencia de este […]